自炊してます

皆さん自炊ってしていますか？

私は仕事にかまけてほとんどしてきませんでした。
自炊　発芽十六雑穀　美味しい
ですが三十路を過ぎて偏った食事で体調と体に変化が・・・。

危機感を覚えてさすがに最近は自炊をするようになりました。

しかもどうせならすごい健康志向にしてやろうと思い

発芽十六雑穀を注文して白米に混ぜると・・・・。

めちゃくちゃ美味しいです。

甘みとモチモチ感で白米が食べれなくなるくらい

美味しいです。

こんな事ならもっと早く自炊をしておけばよかったです。

友達がみんな自炊している理由が分かったような気が・・・。